RIDER WORKS : 富山KINGS合宿 2020.07.18-19

7月の国内合宿は、富山KINGSにて7月18日〜19日の2日間開催しました。

今回は、メンタル強化の一環として北陸内観の方々をお招きし座学形式で講習を簡単な内観を体験してもらいました。

自分の境遇や今までのことを深く考え、両親や周りの人に感謝することで自分の内面を観察し、より自分のあるべき姿ややることなどを明確にして心を整えることでメンタルを安定させることができます。大会へ平常心で臨むためにも日頃からメンタルを整えていきましょう。

内観とは

内観とは人との関わりから自分の内面を観察する方法です。 シンプルで、誰でも気軽に取り組めます。 内観は、こころの鏡のようなもの。 考え方、捉え方の癖や、こころの在り方が自分自身の経験から見えてきます。

https://www.e-naikan.jp/naikan

内観の様子

Riders

Hiroaki Kunitake, Ryo Aizawa, Rina Yoshika, Taiga Hasegawa, Yuuri Yoshika, Hinata Tsuji, Kanami Okuyama, Mao Aizawa, Hayato Nagasawa, Shuzaburo Otsubo, Yua Kakimoto, Kiara Morii, Haruhi Tsuji, Riku Hirai, Daia Okajima, Killua Regina

Place : TOYAMA KINGS

https://www.toyamakings.com/

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北陸内観研修所

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